Das Lammfell als Yogamatte

Auf die weiche, dicke Beschaffenheit eines Lammfells möchten viele nicht verzichten. Gerade bei Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation eignet sich ein Lammfell hervorragend. Unangenehme Druckstellen werden vermieden, und man kann sich auf das Wesentliche konzentrieren. Das Lammfell ist die weichere Variante für Ihr Training.

Lammfell – die Yogamatte für ruhige Übungen

Allerdings sollten Sie die Unterlage passend zu Ihrem Yogastil wählen. Wenn Sie Yoga hauptsächlich in entspannter Haltung im Liegen oder Sitzen praktizieren, bietet Ihnen ein Lammfell eine kuschelige, wärmende und stets angenehm temperierte Unterlage. Auch bei längerem Liegen entsteht kein Hitzestau: Die Luftzirkulation zwischen den einzelnen Fellfasern sorgt immer für ein angenehmes Klima. Kommen Sie beim Yoga ins Schwitzen? Für ein echtes Lammfell ist das kein Problem, denn es leitet Feuchtigkeit vom Körper weg ins Fellinnere. So bleibt Ihre Unterlage trocken.

Wann eine klassische Matte besser ist

Spielen Stabilität und Balance in Ihrem Yogastil eine große Rolle, ist eine dünne, rutschfeste Yogamatte meist besser geeignet. So haben Sie festen Kontakt zum Boden und können die Körperspannung exakt halten. Eine gute Kombination: die normale Matte für die dynamischen Übungen, das Lammfell für Meditation und Endentspannung. Wenn möglich, testen Sie die verschiedenen Unterlagen vor dem Kauf in Ihrem Yogastudio.